L'essence et les principes du régime céto pour perdre du poids, les avantages et les inconvénients du régime cétogène, le menu de la semaine, une liste d'aliments autorisés et interdits. Recettes.
Les exercices pour perdre du poids, modifier les habitudes en mode nutrition et boisson vous permettra d'obtenir rapidement le résultat souhaité. L'essentiel est la régularité. Une série d'exercices pour la perte de poids des zones problématiques du corps rendra la silhouette mince et belle dans quelques semaines d'entraînement.